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承办单位：惠州知行企业管理咨询有限公司

培训地点：大鵬半島水頭海鮮街往楊梅坑方向200米，华狼拓展培训基地内；

重点培训

07：50知行学院豪华接送大巴（中巴）到达指定接送地点；

08：00集合登车 -清点人数；（惠州市内出发约1小时15分钟到达拓展基地）

09：15--12：30 上午拓展培训；

1、教练接车- 列队 -换服装 -放行李- 去洗手间；

2、培训师致欢迎词-破冰开场：打破隔阂，调整学习型心态，激发热情与斗志；

3、组建团队：10-15人一组，5项任务（选队长、取队名、立口号、唱队歌，画队旗）；

4、团队展示：严格的评分标准（100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂、动作整齐）；

一人不合格视为团队不及格，队长必须为队员的不够努力承担责任；

1、天使之手；（主题：协作、信任、挑战）

项目描述：学员每两人为一对，面对面地站在水平张挂于9.5米高空中的V字型钢丝两端，仅依靠彼此的双手对顶着，逐步移向分岔越来越大的另一端；

项目目标：

1、无论后退是多么舒适，也不为安逸而后退；无论前进是多么艰难，也要在艰难中前进，培养在风险面前自我控制的能力；

2、信任对方、大胆尝试，勇于付出

4、诚实的贯彻团队的决议。为了团队的利益，应当发挥无私奉献的精神

12：30--13：20海港渔村中餐（9菜一汤）；中餐后休息20分钟；

菜单1、清蒸海鱼 2、尖椒回锅肉3、豉汁蒸排骨 4、虎皮青椒 5、客家黄焖肉 6、辣椒

炒蛋 7、客家让豆腐8、鱼香茄子煲 9、榄菜肉沫炒豆角 10、鲜鱼汤 11、米饭任吃；

13：30-14：00中午游戏；①支援前线；②集体舞教学；③按摩操；

13：40-17：30下午拓展培训项目：

2、鼓动人心（专注目标，高效配合，全力以赴）

项目描述：该项目一般分组进行，各组队员用一只拴着许多绳子的鼓去接弹在空中的排球。每队学员，在规定时间内，尽可能多的完成任务。这是一个要求团队高度协作的项目，创造尽可能多的颠球记录；

项目目标：

1.认识团队发展的四阶段：形成期、动荡期、规范期和高效期，并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该怎么做；

2.当团队处在一直的低迷的状态下，大家要放下包袱，抱着"不抛弃、不放弃、不抱怨"的心态来挑战，同时团队中要有很多人扮演鼓舞者，在每个时期都有大家的鼓励比如"稳住"、"不要激动"的鼓励，还要勇敢的朋友说出自己的经验、勇敢地分享，相互的包容；

4.精神决定力量、专注于目标，全力以赴的态度和行动决定赢的结果；

5.思考无论个人还是团队从胜利中走向更高的胜利的代价要远远小于从失败到成功的转变；

3、千足毛毛虫；（团队融入、合作共赢）

项目目标：

1.蜈蚣有很多条腿，只有一颗心脏，一个大脑；

2.团队运作中12个位置，都很重要，任何一个位置的缺失都会导致毁灭性后果；

3.认知自我，并认识团队对于个人成长的重要性；

4.在体验中诠释步调一致才能得胜利的含义

4、达芬奇密码；（高品质沟通）

项目描述：各队长将到教练处领取任务，传达任务和规则。在项目正式操作期间，队长将作为观察者在操作区。团队成员将依次前往该区域，按照每一轮任务的不同，将正确的卡片按顺序翻出，用时最短的团队胜出。

项目目标：项目演绎了一个变化的市场情景，从信息收集，到科学决策，到坚决执行。从上至下考验着一个团队领导者的领导力，也考验着这支团队的执行能力。从放权-监控-服务-分享几个层面提升领导力；

17：30-18：00 总结分享合影留念；

18：00---20：00基地湖边烧烤晚会-放烟花；

费用包含烧烤食物如下：（每人分量）

鸡腿1个、鸡大翅1个、鱼丸3个、羊肉串3串、火腿1根、热狗1条、馒头2个、方面包2片、茄子1个、玉米1根、青椒2个、韭菜（或土豆）50克（合计12个单品）

20：00团队同庆共燃烟花；

费用包含烧烤食物如下：（每人分量）

鸡腿1个、鸡大翅1个、鱼丸3个、火腿1根、热狗1条、馒头2个、方面包2片、茄子1个、玉米1根、青椒2个、韭菜（或土豆）50克（合计12个单品）

20：30入住大鹏半岛东星城大酒店/布新大酒店；豪华双人房/豪华大床房；

第二天：5：30看海上日出-自由选择参加（广东省最佳观赏点）；

8：00 / 8:30 起床；

9：00--9：30 早餐；

9：30--11：50杨梅坑踩单车→→鹿咀山庄（深圳看海最美的圣地）

解除钢筋混凝土的禁锢，让我们一起放飞心情！当双人单车在美丽的沿海公路缓缓前行，海风吹拂你的黑发，眼前是宽广的蔚蓝色的海洋，把生活的烦恼先放一放；快乐有时真得很简单！单人车、双人单车、3人单车，甚至4人单车，骑行5公里左右，到达深圳看海最美的圣地——鹿嘴山庄25米高的悬崖上看海；中途参观世界大学生运动会帆船比赛场馆及广东第一游艇会（浪骑游艇会）