现在大家每天早上醒来做的第一件事是什么呢？

        我不知道大家是不是跟我一样，早上醒来拿起手机关心一下疫情的动态，心里暗暗祈祷这一切早点结束。

       今天我在十点读书读到了一篇文章，我觉得这就是我们当下很多人的生活写照，我把这篇文章分享给大家；

       庚子年的开端，异常艰难。一场突如其来的疫情，打破了许多人宁静的生活。大家在焦虑和恐慌的侵袭下变得提心吊胆，惴惴不安。这世界从未如我们想象的那般安定，随时面临动荡与坎坷。然而，人生没有永远的绝境，只有面对绝境绝望的人。

       如何在艰难的岁月里安度此生？

       苏轼给了我们满分的回答。他少年成名，青年得意，接着不到十年的时间，分别经历丧母、失妻、逝父，而后入狱，一贬再贬。从皇城到荒地，从炎热到酷寒，半世飘零，一生坎坷。但无论人生多么艰难，环境多么糟糕，他都能随遇而安，坦然处之。身在井隅，心向星光；笔下有诗，自在远方。在最低的境遇中，活出了最高的境界。以“达”字处世苏轼是彻底的乐天派。一生颠沛流离，数次被贬，但他从没有被不公的命运打垮，反而用更积极的心态去面对，用一份超然的气度和旷达的胸襟，乐观豁达的看待问题。哪怕在那些最危险、最艰难、最困顿的日子里，苏轼都能笑出声来。在偏远的黄州，他出去游玩，被突如其来的大雨淋成落汤鸡，却毫不在

意，洒脱写下“一蓑烟雨任平生”。被贬到荒无人烟的惠州，他反而庆幸自己能天天吃到荔枝，“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。漂泊半生，他不仅从来没有放弃过对生活的希望，反而一次又一次从悲伤中走了出来，呐喊出千古名句：“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”每次生活给他迎头一棒，将他打入命运的谷底时，他总是笑呵呵地拍拍身上的尘土，又继续向上攀登。没有吃的，他自己做；没有住的，他自已建；有喝的，他自已酿。吃成了美食家，修成了建筑家，写成了书法家，用乐观、豁达、坚守的态度让自己痛苦的人生变得熠熠生辉。因为他从不怨天尤人，而是接受命运。这种态度，成就了苏轼的伟大和不朽，也使他成为笑到最后的人。

      我们说，人生在世，哪有一帆风顺?

       一帆风顺只是美好的祝愿而已，人生总得学会在风雨中摸爬滚打。当你暂时找不到工作、失恋、或者遭受批评时，不要自怨自艾，去哀叹命运不公。所有的失意，不过是一个又一个需要解决的问题，你高兴它存在，难过它也在。任何时候，都不能失去对生活的热爱，因为上天不可能让我们一切都失去。用乐观的心态来对待人生的低潮，在逆境中学会自得其乐。豁达，就是你面对人生风雨的良药。以“淡”字修身元丰七年，距离苏轼被贬谪黄州已经过去四年。又是一个冬末春初，细雨斜风的山中有淡烟疏柳烟雾蒙蒙，清浅的河水，沿着淮河一直迷漫着迤俪向前。这样的美景中，苏轼和好友游完了南山，在一间农户家中歇息，喝着一杯淡淡的清茶，吃着山间新长出的野菜。他写下了那句著名的：“人间有味是清欢。”什么是“清欢”？。清者，淡也。清欢，就是清淡的欢愉。远离官场争斗，远离人心算计，远离尔虞我诈，远离声色犬马。走进自然，感受农家素朴的清茶淡饭生活。在弱水三千的人世繁华中，独饮属于自己的一瓢，享受平淡生活里静水流深的快乐。这就是“清欢”。年轻的时候，我们有太多的欲望，渴望繁华富丽，追求鲜花掌声。在人生的道路上，不肯停止疾驰的步伐。

那时候，酒要最烈，爱要最浓，抗拒平淡无味的生活，总希望自己可以轰轰烈烈地过上一生。但是，当我们尝遍人生的酸甜苦辣，你会发现，平平淡淡才是真。烟花易逝，彩云易散，一切曾经绚烂到极致的东西，最终都将归于平淡。天下熙熙，皆为利来。天下攘攘，皆为利往。在红尘滚滚的炎凉世事中，只有放下欲望，才能品味出“人间有味是清欢”。汪曾祺先生说：“淡，是最浓的人生滋味”。这种淡，不是不思进取，也不是无所追求，而是千帆过尽的平和，是洒脱物外的超然，是以一颗纯净的心灵对待生活与人生。拥有了一份平淡，就拥有了人生的平和与宁静。就像海浪过后那一片淡淡的宁静，或者静谧大自然中那一声淡淡的鸟啼，亦或是雨过天晴后天空那一抹淡淡的彩虹。《淮南子》上写：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”尝尽人间百味，还是清淡最美；看过人生繁华，还是平淡最真。一蔬一饭，一朝一夕，越平淡的东西，越珍贵。以“安”字养心苏轼的好友王巩，曾因他的乌台诗案受牵连，被贬于岭南一个偏远之地。送别之时，他感到很愧疚，王巩却反过来安慰他，聊养生之道，还说这是在修行。几年后，王巩回来，苏轼请他喝酒，谈起岭南风土人情时，王巩旁边的一个歌女答道：“不管在哪，只要心里觉得安定，就可以当做是家了。”苏轼心里大为感动，写下那句著名的——此心安处是吾乡。仔细去看苏轼的一生，远离故乡，四处漂泊，但去读他的诗文，又仿佛生活里尽是逍遥。

为什么？其实不过“心安”二字。尘世纷扰，充满着未知与不确定，心安，就是保持内心的平静与乐观。苏轼不论面对多么艰难的处境，始终保持内心的平静安然，所以他对未来才有着“门前流水尚能西，休将白发唱黄鸡”的乐观。心宽了，世界才不狭隘。心安了，人生才会平和。记得金庸老先生笔下的鸠摩智也曾说：“世外闲人，岂再为这等俗事萦怀？老衲今后行无止定，随遇而安，心安乐处，便是身安乐处。”我们不能决定人生的走势，却能决定自己用何种心态，去过完这充满遗憾的一生。也许夜深人静，你客居他乡，会觉得悲从中来，无法入眠。又或许你独自打拼，看着街头车流滚滚，想到自己孤身一人，倍觉孤单。

       三毛曾说：“心若没有栖息的地方，去到哪里都是流浪。”很多时候，因为心里乱了，我们就不容易发现身边的美好和幸福，也更容易觉得悲伤。心若不安，生活便不稳。只有心安性定的人，才能充分享受平和简静的潇洒和从容。人生本无常，心安即归处。水到绝境是飞瀑，人到绝路是转机。眼下的不顺，不过是人生长路上的一场风雨，我们应当有苏轼那种“谁怕，一蓑烟雨任平生的”豪情与豁达，去勇敢面对各种风雨的洗礼。怕什么挫折无边，与其在泥泞中自暴自弃，不如在阴沟里仰望星空。人活一世，最要紧的便是坦然迎接那些不愉快，在豁达与乐观里，发现

      生活的真谛。越是艰难处，越要有迎难而上的勇气。风雨压不垮，苦难中开花。

     我们试着用另一种心态看待一些事情，说不定会有一些意想不到的收获！

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    惠州知行拓展公司